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Semaine de la santé mentale des enfants – du 4 au 10 mai 2026

Chaque année, la Semaine de la santé mentale est célébrée pendant la première semaine du mois de mai et met l’accent sur la santé mentale des enfants. La reconnaissance de la Semaine de la santé mentale des enfants (SSME) est plus importante que jamais !

Cette année, Santé mentale pour enfants Ontario (SMEO) s'associe à Thème de la Semaine de la santé mentale : « Se rassembler,« qui nous invite tous à renforcer nos liens avec nous-mêmes, avec les autres et avec nos communautés. Ce thème reconnaît avant tout que le lien social est fondamental pour la santé mentale et le bien-être. »

La Semaine de la santé mentale des enfants est l’occasion de sensibiliser la population à l’importance des liens sociaux, de souligner le rôle crucial des services de santé mentale communautaires et d’appeler à des mesures pour bâtir un système de soins plus intégré et adapté aux besoins des nourrissons, des enfants, des jeunes et des familles de l’Ontario.

Rejoignez-nous pour la SSME 2026 et contribuez à la sensibilisation à la santé mentale et au bien-être des enfants et des jeunes !

Voici ce qui se passe !

Cinq pratiques du bien-être

Les Services à la famille et à l'enfance du Nord-Est de l'Ontario (SFENEO) et le Comité de la Semaine de la santé mentale du Nord-Est de l'Ontario se sont engagés à promouvoir les Cinq pratiques du bien-être, qui aident les gens à mener une vie heureuse et épanouissante et à se sentir engagés dans leur communauté.

Les Cinq pratiques du bien-être sont un ensemble de cinq actions simples, fondées sur des données probantes, qui peuvent améliorer le bien-être dans la vie de tous les jours :

  1. Établis des relations — Prends le temps d’écouter et de parler avec quelqu’un.
  2. Sois conscient — Apprécie les choses simples qui te donnent de la joie.
  3. Sois actif — Fais de l’exercice physique.
  4. Nourris ta soif d’apprendre — Tente de nouvelles expériences.
  5. Partage – Ton temps. Tes paroles.

Joignez-vous à nous pour célébrer la santé mentale et le bien-être en incorporant ces actions à votre propre vie !

Une page de coloriage également disponible pour afficher le soutien

Télécharger la page de coloriage (PDF)

Tout au long du mois de mai 2026, sensibilisons-nous à la santé mentale et au bien-être des enfants et des jeunes !

Nous vous mettons au défi de participer à des activités qui promeuvent les cinq pratiques du bien-être !

Le concours est ouvert à tous les enfants, les jeunes et les familles des districts de Cochrane et de Timiskaming en Ontario.

Courez la chance de gagner un prix

Relevez le défi et remplissez le formulaire de soumission en ligne pour courir la chance de gagner un prix!

  1. Concours pour enfants et jeunes : https://bit.ly/CMHW2026ChildYouthGiveaway

  2. Concours familiale : https://bit.ly/CMHW2026FamilyGiveaway 

Pour participer au concours, il faut remplir le formulaire de soumisison en ligne avant le 31 mai 2026.

Si vous avez des questions ou des photos de votre participation que vous aimeriez voir affiché sur nos réseaux sociaux, veuillez les envoyer par courriel à event@neofacs.org

Téléchargez l'affiche du défi des 5 pratiques du bien-être (PDF)

Remarque : Étant donné que les SFENEO sont l’organisme qui organise le concours, les membres de la famille immédiate des employés des SFENEO seront inscrits à un tirage au sort autre que celui du concours public.

Ce concours est rendu possible grâce au soutien de la Fondation pour les enfants du Nord-Est de l’Ontario, grâce à des don généreux de commentaires communautaire. 

Activités communautaires

Le comité de la Semaine de la santé mentale du Nord-Est de l'Ontario a prévu plusieurs activités pour nos communautés.

Des nages publiques gratuites seront offertes à travers la région. 

  • Cochrane : 6 mai, de 18 h 30 à 20 h
  • Hearst : 8 mai, de 18 h à 19 h
  • Iroquois Falls : 7 mai, de 18 h 30 à 20 h
  • Kapuskasing : 9 mai, de 13 h à 14 h 30
  • Kirkland Lake : 8 mai, de 17 h à 18 h 30
  • New Liskeard : 9 mai, de 16 h 15 à 17 h 15
  • Timmins : 6 mai, de 18 h 45 à 20 h

Pour toute question concernant les événements ou pour confirmer l'horaire, veuillez contacter les piscines directement.

Rejoignez-nous pendant le mois de mai pour les collectes de fonds locales de la Marche de Flora pour la santé mentale périnatale organisées par notre programme Grandir ensemble !

Nous organisons des marches communautaires pour sensibiliser à la santé mentale, partager des ressources et proposer des activités amusantes aux enfants !

Ensemble, nous pouvons faire une différence dans notre région !

Voir tous les détails de l'événement à l'adresse https://www.neofacs.org/fr/la-marche-de-flora 

Puisqu'il n'y a pas de séance de nage publique gratuite à Englehart, rejoignez-nous le 7 mai pour une soirée cinéma afin de célébrer la Semaine de la santé mentale des enfants 2026 !

  • Date et heure : jeudi 7 mai 2026, à 18 h
  • Lieu : Englehart Arena (à l'étage) - 90 7e Avenue, Englehart
  • Entrée gratuite !
  • Ouvert à tous les âges ! Il s'agit d'un événement familial. Tout le monde est le bienvenu.
    • Les enfants de moins de 10 ans doivent être accompagnés d'un adulte.
  • Tirage au sort de sacs surprises pour les enfants et les jeunes qui apportent leur propre « voiture » en carton décorée avec ce qu'ils ont à la maison !
Téléchargez l'affiche (PDF)

Activités virtuelles

  • Séance #1: Le stress des enfants et des adolescents : Le reconnaître pour mieux le gérer

  • Séance #2: Le stress des enfants et des adolescents : Accompagner les enfants et les adolescents dans la maîtrise du stress et des émotions

Partage ce que tu fais !

Partage tes actions avec nous sur les médias sociaux en utilisant les mots-clics #5Pratiques et #SSMD2026 ou #SSM2026.
Mets tes amis et ta famille au défi de faire la même chose !

Suivez-nous, @neofacs, sur Facebook et Instagram. Suivez notre groupe la nouvelle mentalité (The New Mentality),
@tnm.neofacs, sur Instagram.

Avez-vous ou connaissez-vous quelqu’un qui a besoin de soutien en matière de santé mentale ?

Tout le monde peut éprouver de brefs problèmes avec certaines choses, mais lorsque ces problèmes commencent à interférer avec la vie quotidienne, il est peut-être temps de demander de l’aide.

Les membres de la communauté qui ont besoin d’aide sont encouragés à contacter les services disponibles dans leur communauté, y compris les SFENEO, ou s’ils connaissent un enfant/jeune ou une famille qui a besoin de soutien.

Vous n’êtes pas seul ! Nous sommes là pour vous aider.

Les Services à la famille et à l’enfance du Nord-Est de l’Ontario (SFENEO) offrent un certain nombre de services et de programmes à l’intention des enfants, des jeunes et des familles qui vivent des besoins en matière de santé mentale, des situations de crise ou l’éclatement de la famille.

N’attendez pas pour accéder aux services ou obtenir de l’aide :

  • Vous pouvez joindre les SFENEO 24 h/24 et 7 j/7 par téléphone au 705 360-7100 ou sans frais au 1 866 229-5437 (0 à 17 ans).
  • Parlons maintenant offre aux enfants, aux jeunes et à leurs familles en Ontario un accès immédiat à des services gratuits en santé mentale avec un soutien psychologique en une seule séance et assure une orientation directe vers des services supplémentaires s’il y a lieu. Pour communiquer avec les cliniciens, visitez le site OneStopTalk.ca/fr ou appelez le 1 855 416-8255.
  • Vous pouvez aussi accéder à un appui en communiquant avec Jeunesse, J’écoute (1 800 668-6868 ou en textant PARLER à 686868).
  • 9-8-8 : Ligne d’aide en cas de crise de suicide — Vous pensez au suicide ? L'aide est disponible 24h/24, 7j/7. Appelez ou textez le 9-8-8.
  • Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être offre un soutien aux Autochtones au 1 855 242-3310.
  • En cas d’urgence, veuillez composer le 9-1-1 ou rends-toi à votre service des urgences local.
Consultez une liste des ressources disponibles